amethyst-222’s diary

親から離れて心の安定を手に入れた経過の話

ジャンクフード

禁止されている食べ物が多かった。

 

基本的に駄菓子は禁止。

ラムネならいいけど、合成着色料がたくさん使われている物はだめ。

ガムも不良の食べ物だからだめ。

コーラは骨が溶けるからだめ。

マックも身体に悪いから禁止。

いろんな理由で禁止されている食べ物が多かった。

食べたことがない物が多いまま大人になってしまった。

 

娘と息子が小さい頃はいろんな罪悪感で苦しくてたまらなかった。

育児でくたくたで食事作りはラクをしたいのに、インスタント食品を使う罪悪感があって使えない。

無理をして作るか諦めて食べないか。

食事作りの時間になると気が重くて吐き気がした。

 

親の放った言葉の一つ一つが鎖になって、絡みついて、自分のしたいように出来なかった。

 

今は自分の食べたい気持ちや作りたくない気持ちを優先しているので、外食もたくさん行くし、お惣菜も買う。

インスタントだって缶詰だって食べまくり。

マックも行く。

 

今は作ることも食べることも楽しくて、スーパーが大好き。

今は幸せ。